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考完會計不到八點就走人

慢慢暖身慢慢跑練肌力

 

手機開音樂怕太大聲吵到人

開太小聲自己又聽不到  ˊˇˋ

但是邊聽音樂邊跑布真的很injoy

跟著節奏跨越每一步

有發現已經不是慢慢跑的等級了XD

 

跑了將近40分鐘

第三跑道一圈時間好像是1分半

距離大概有5km吧嘖嘖

 

不過跑完3K的時候

不知道是太累還是太冷

一度頭很痛ˊˇˋ

 

 

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    Huang 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()