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昨天加班太晚又下雨停跑
早上天氣還不錯,今天一整天都很溫和
氣溫感覺有20幾度吧,整個很適合練跑
擤鼻一整天狂灌水舒緩喉嚨發炎
下班時候狀況好很多
只剩下呼吸很卡很不知道該怎麼呼吸
才剛暖身好才正要開始跑就下雨
毛毛雨就算了還越下越大
感冒發作當中,淋雨練跑還是等好了再玩吧
只好跑到一個round就作罷
沒想到只是十圈,頭髮衣服全濕了
那件被我覺得太熱而褪去的長袖
剛好可以拿來當毛巾擦頭髮嘖嘖嘖
弄完之後做幾組核心
漸漸的感受到變強的過程
雨越下越大只好返家
好想玩玩重訓室噢噢噢噢
我到底來幹嘛的 ?
好像是來暖身的而已 - -
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